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咖啡喝多营养素易流失

咖啡文化

咖啡喝多营养素易流失

很多女性都把咖啡当成是提神醒脑、增加生活情调的好帮手，不过，你知道吗，咖啡不仅会升高你体内的雌激素水平，还会因利尿作用造成营养素流失。咖啡能升高雌激素水平中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，研究表明，咖啡有升高雌激素的

2014-08-04 咖啡文化我要分享

咖啡过量喝营养素易流失要补钙

咖啡知识

咖啡过量喝营养素易流失要补钙

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2015-05-09 咖啡知识我要分享

喝咖啡坏处咖啡喝多营养素易流失

咖啡知识

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2015-01-30 咖啡知识我要分享

精品咖啡健康生活咖啡喝多营养素易流失

咖啡知识

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2014-12-16 咖啡知识我要分享

多喝咖啡易流失营养素咖啡能升高雌激素水平

咖啡知识

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2015-06-24 咖啡知识我要分享

多喝咖啡易流失营养素

咖啡资讯

多喝咖啡易流失营养素

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2014-06-11 咖啡资讯我要分享

爱喝浓茶咖啡更易骨质疏松骨质疏松的3个防治误区

咖啡资讯

爱喝浓茶咖啡更易骨质疏松骨质疏松的3个防治误区

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 随着年纪的增长，很多老年人会出现骨质疏松，威胁着老年人的健康，加强对骨质疏松的防治意识刻不容缓。经过调查，我国中老年人患上骨质疏松症的不在少数，专家认为，应重视骨质疏松症的预防，并注重检

2017-05-12 咖啡资讯我要分享

咖啡为何饱受争议？咖啡是骨质流失的罪魁祸首？

咖啡知识

咖啡为何饱受争议？咖啡是骨质流失的罪魁祸首？

咖啡为何饱受争议很多人认为喝咖啡是种罪恶的享受，理由之一是咖啡中含有大量咖啡因，喝多了易导致心率加快、睡眠紊乱、恶心呕吐、血压升高等不适症状，还可能引起中毒。对此，符长明解释说，咖啡因会对人体造成伤害的前提是过量。咖啡中含有200多种物质，

2015-08-25 咖啡知识我要分享

咖啡健康生活咖啡易缺钙

咖啡知识

咖啡健康生活咖啡易缺钙

咖啡容易导致体内的钙质流失是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足了。事实上，咖啡对人体是有益处的，它能促使脑细胞兴奋，具有提神的功效。早上起床后如果觉得尚未睡醒，头脑昏沉沉的，那就喝一杯咖啡吧，头脑会立即清醒过来。

2014-10-24 咖啡知识我要分享

喝咖啡易缺钙？教你怎么补钙

咖啡资讯

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咖啡是现代都市人最爱的饮料之一，它除了提神醒脑外，那种苦涩的味道也值得人们细细品尝。不过，咖啡喝多了却会对身体有害，不仅伤及肠胃，长期喝还有可能引发缺钙，导致骨科疾

2016-05-23 咖啡资讯我要分享

过度烟酒咖啡让骨质疏松早发

咖啡资讯

过度烟酒咖啡让骨质疏松早发

在饮食方面爱可乐、咖啡、烟酒不离手，甚至把可乐、咖啡取代日常饮用水，不仅易于钙排出，也易导致骨量流失。

2014-06-13 咖啡资讯我要分享

制作一杯完美的espresso

咖啡技术

制作一杯完美的espresso

一：咖啡机的选择 1. 锅炉容量：锅炉容量大，则出水温度较稳定，咖啡质量也较稳定。 2. 咖啡机温度：是否保持稳定，也影响咖啡品质。 3. 大气压力：以九个气压值制作咖啡最为理想。 4. 出水温度：国际标准咖啡机出水温度要求是90C，亦要依咖啡豆烘焙的程度来

2014-06-24 咖啡技术我要分享

制作一杯完美的意式咖啡

咖啡知识

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2014-08-13 咖啡知识我要分享

一般咖啡业者不愿说的真相

咖啡知识

一般咖啡业者不愿说的真相

一杯好咖啡的基本构成元素新鲜的烘焙豆。咖啡豆一经烘焙过后，咖啡豆内所含的极为重要的酸性脂肪和挥发性脂肪一旦接触到空气，会发生化学变化味道香味都会变差。咖啡的芳香化合物中的酯和醛酶最易挥发，挥发后会使咖啡的味道变差。不仅是芳香物质的挥发流失

2015-05-20 咖啡知识我要分享

咖啡喝多营养容易流失咖啡能升高雌激素水平

咖啡知识

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2015-03-23 咖啡知识我要分享

过量喝咖啡易致骨质疏松

咖啡资讯

过量喝咖啡易致骨质疏松

本报讯（记者卢文洁）我国是拥有骨质疏松症患者最多的国家，骨质疏松率为15.7%，患者总人数超过9000万。家庭医生在线近日进行了世界骨质疏松日调查，结果显示，66.67%的参与者均有骨质疏松高危人群特征，96.55%受访者有影响骨质健康的不良饮食习惯。其中，

2014-04-27 咖啡资讯我要分享

如何制作一杯完美的espresso

咖啡知识

如何制作一杯完美的espresso

很多人都喜欢喝咖啡，对于如何制作一杯完美的espresso，很多人还不是很清楚，新浪微博@湖南人刘洋特为大家整理如下：

2014-07-18 咖啡知识我要分享

烘焙度探讨|咖啡豆浅烘易保存还是深烘易保存？深烘咖啡豆怎样喝

咖啡烘焙

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）今天研究的课题：咖啡豆浅烘易保存还是深烘易保存，要找到这个答案，需要我们来做一个实验：浅烘培的豆子与深烘咖啡豆，闷蒸时哪一个排气时间长?只要对比不同烘焙程度的咖啡豆的

2018-09-03 咖啡烘焙我要分享

制作一杯好咖啡的四大要领

咖啡技术

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要制作一杯好咖啡有四大要素：咖啡机的选择、咖啡豆的优劣、人为的因素、环境的变化，以上任何因素缺一不可。

2014-07-10 咖啡技术我要分享

烘焙好的咖啡豆保质期-烘焙好的豆子能放多久

咖啡豆

烘焙好的咖啡豆保质期-烘焙好的豆子能放多久

烘焙好的咖啡豆保质期-烘焙好的豆子能放多久养好的咖啡豆应该尽快密封保存，话说红颜易老，花无百日红，咖啡豆亦然如此。咖啡豆风味处于顶峰的阶段一般只能持续2~3周，最多不超过1个月，所以我们也可以认为咖啡豆的保鲜期是1个月。当然通过一些人为的手段，

2017-01-09 咖啡豆我要分享

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