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又多一个喝咖啡的理由：日喝5杯单品咖啡有助抗老、抑制发炎

咖啡资讯

又多一个喝咖啡的理由：日喝5杯单品咖啡有助抗老、抑制发炎

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）不喝咖啡，也可以改喝绿茶其实除了咖啡因，咖啡里的绿原酸和多酚类化合物，也都有清除自由基、延缓低密度脂蛋白氧化、保护心血管的抗氧化功效。不只抗老化，美国国卫院2012年公布的研究也观察到，

2017-10-12 咖啡资讯我要分享

喝咖啡有助于降低慢性发炎还能预防各种疾病

咖啡小知识

喝咖啡有助于降低慢性发炎还能预防各种疾病

关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店近年来已有很多研究发现咖啡有助抗氧化，美国史丹福大学的研究人员以100位年轻人及老年人的血液样本进行研究，并分析他们的日常生活及饮食习惯。一般来说，老年人体内的发炎基因较为活跃，

2017-08-02 咖啡小知识我要分享

咖啡抗氧化、抗发炎，喝咖啡是最简单的长寿法

咖啡资讯

咖啡抗氧化、抗发炎，喝咖啡是最简单的长寿法

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）要长寿而健康，最生活化的方式可能就是喝咖啡，而且最好多喝一点！美国国立卫生研究院（简称NIH）早在2012年5月，就已经将咖啡对死亡率的影响的研究结果，发表在权威的新英格兰医学杂志上。这个研究

2017-10-27 咖啡资讯我要分享

你没听错！一天一杯咖啡，让你更长寿

咖啡资讯

你没听错！一天一杯咖啡，让你更长寿

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 大众认知普遍觉得，咖啡是属刺激性较强的饮品，喝多了不只会心悸，老年更会有骨质疏松的问题。不喝咖啡看似是健康拥护者的选择，但实情真是如此吗？根据美食健康网站Smart Cooky报导，每天一杯咖啡，

2017-08-23 咖啡资讯我要分享

每天一杯咖啡，和不喝咖啡的人们相比，爱喝咖啡的你们更长寿

咖啡馆

每天一杯咖啡，和不喝咖啡的人们相比，爱喝咖啡的你们更长寿

大众认知普遍觉得，咖啡是属刺激性较强的饮品，喝多了不只会心悸，老年更会有骨质疏鬆的问题。不喝咖啡看似是健康拥护者的选择，但实情真是如此吗? 根据美食健康网站 Smart Cooky 报导，每天一杯咖啡，和不喝咖啡的人们相比，爱喝咖啡的你们更长寿。美国史

2017-05-07 咖啡馆我要分享

咖啡酸可有效抑制结肠炎

咖啡知识

咖啡酸可有效抑制结肠炎

近期，有关研究人员发现一种细胞呼吸酶(CYP4B1) 表达量的增加是咖啡酸可以抑制小鼠结肠炎的一个重要指标，咖啡酸是一种抗发炎的抗氧化物，普遍存在于食物中。这研究结果发表在实验生物及医学2009年6月份的期刊，CYP4B1是一种细胞呼吸酶，在其他模式已被报告

2014-07-21 咖啡知识我要分享

喝咖啡的健康生活咖啡酸可有效抑制结肠炎

咖啡知识

喝咖啡的健康生活咖啡酸可有效抑制结肠炎

近期，有关研究人员发现一种细胞呼吸酶(CYP4B1) 表达量的增加是咖啡酸可以抑制小鼠结肠炎的一个重要指标，咖啡酸是一种抗发炎的抗氧化物，普遍存在于食物中。这研究结果发表在实验生物及医学2009年6月份的期刊，CYP4B1是一种细胞呼吸酶，在其他模式已被报告

2015-07-04 咖啡知识我要分享

长期喝咖啡真的可以预防糖尿病吗？

精品咖啡学

长期喝咖啡真的可以预防糖尿病吗？

咖啡Cafe 咖啡与健康外媒称，希腊研究发现，长期饮用咖啡者比不喝咖啡者患糖尿病的概率至少低50%。研究人员虽然相信这是由于咖啡具有减少体内发炎的功效，而触发糖尿病的主要原因是体内发炎，但他们并不敢就此断定喝咖啡能预防糖尿

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

黑咖啡减肥正确喝法别再问黑咖啡减肥有没有效！喝对咖啡才有效

斋啡

黑咖啡减肥正确喝法别再问黑咖啡减肥有没有效！喝对咖啡才有效

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）好好来分析一下喝斋啡的好处黑咖啡的好处黑咖啡减肥法可算是减肥界中的老方法了，看著网络上成功的人很多、失败的人也很多，很多人跃跃欲试，也很多人说别尝试根本没用！那到底

2018-03-04 斋啡我要分享

什么是黑咖啡黑咖啡减肥有没有效？黑咖啡减肥正确喝法时间

斋啡

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2018-03-14 斋啡我要分享

黑咖啡豆品牌排行榜黑咖啡哪个牌子正宗黑咖啡特点黑咖啡减肥

斋啡

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2018-05-09 斋啡我要分享

喝咖啡还是醒不来？揪出７个健康杀手

咖啡资讯

喝咖啡还是醒不来？揪出７个健康杀手

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝了咖啡却还是好没力、没有感冒却夜里咳到不行、一出门就头痛。总是整天都好累？要怪你一早起来喝太多咖啡晨起灌两、三杯咖啡，的确让你清醒许多，可是没多久就完蛋了，害你整天都疲劳地、慵懒地

2017-10-10 咖啡资讯我要分享

黑咖啡减肥正确喝法知识大全什么牌子的黑咖啡好用能减肥？

斋啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡怎么喝减肥按照计划饮用减肥咖啡的肥胖者，两周平均减掉2.56公斤的体重。饮用其他普通咖啡豆饮品，没有任何减肥功效。一般减肥周期为60天。60天之内的减肥效果是最好的。瘦身

2018-04-21 斋啡我要分享

长寿养生饮食法放弃果汁每天喝咖啡

咖啡资讯

长寿养生饮食法放弃果汁每天喝咖啡

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）以往的认知是咖啡会让心血管疾病恶化，但许多的科学研究已经证实，咖啡不但不会恶化心血管疾病，反而具有保护的作用。众所周知，心脏血管阻塞最早期与最主要原因，并非胆固醇作怪，而是因为发炎作用

2017-10-13 咖啡资讯我要分享

用手冲咖啡制作防弹咖啡配方比例教程防弹咖啡的危害可以避免！

防弹咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡由防弹饮食：硅谷生物黑客抗体内发炎的震撼报告一书的作者，戴夫亚斯普雷DAVE ASPREY所研发，所以这里介绍的防弹咖啡配方与做法，是综合DAVE的防弹食谱与STILLQUEEN

2018-04-04 防弹咖啡我要分享

经痛就快戒咖啡营养师说吃这些就对了

咖啡资讯

经痛就快戒咖啡营养师说吃这些就对了

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）女人每个月总有好几天那里不舒服、心情特别烦躁！但营养师强调，只要平时注重营养，明白痛的机制，少吃不该吃的东西，就能跟经痛说再见

2017-10-28 咖啡资讯我要分享

咖啡的另一种用途咖啡叶也能泡茶

咖啡知识

咖啡的另一种用途咖啡叶也能泡茶

要喝咖啡还是茶?不用再烦恼了。英国和法国科学家合作研究发现，用咖啡叶泡的茶不但咖啡因含量低于咖啡和茶，抗氧化物、抗发炎成分也高于两者，有助对抗糖尿

2014-10-11 咖啡知识我要分享

经常饮用咖啡不易患肝病咖啡常识

咖啡知识

经常饮用咖啡不易患肝病咖啡常识

据国外媒体报道，美国研究人员找到了去咖啡馆的又一个绝好理由：他们发现，每天喝几杯咖啡可以抑制肝病的发展。以美国国家癌症协会的内尔弗德曼领导的这项研究显示，在丙型肝炎和肝病晚期患者中，与不喝咖啡的人相比，每天喝3杯或者3杯以上咖啡的人可延缓疾

2015-06-25 咖啡知识我要分享

酒后不做3件事，其中之一是咖啡别喝

咖啡知识

酒后不做3件事，其中之一是咖啡别喝

1、不要大量喝咖啡。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。 2、不要吃退烧药。醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议：次日早晨提

2015-07-02 咖啡知识我要分享

可吸收异味的哥伦比亚咖啡渣的

咖啡庄园

可吸收异味的哥伦比亚咖啡渣的

也许大部分人的直觉认为咖啡对皮肤有刺激性，毕竟咖啡因也有些兴奋剂的性质，但实际上咖啡却可以镇静发炎红肿的皮肤，这还是要归功于它里面的抗氧化成分。抗氧化剂可以延缓日照和污染等引起的皮肤早衰，还可以清除对皮肤有害的自由基。哥伦比亚咖啡中主要的

2016-06-17 咖啡庄园我要分享

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