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健康喝咖啡 | 饭后多久喝茶或咖啡才适当？

咖啡资讯

健康喝咖啡 | 饭后多久喝茶或咖啡才适当？

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）饭后多久喝茶或咖啡才恰当？又有人说，咖啡因会影响蛋白质吸收，饭后喝茶还会产生毒素，让人听了心惊惊，究竟怎么回事？让营养师来解答吧！咖啡因可增加胃液分泌，饭后适量饮用，有助于消化系统运

2017-08-31 咖啡资讯我要分享

饭后咖啡怎么选饭后咖啡需要根据饭菜来选择

咖啡知识

饭后咖啡怎么选饭后咖啡需要根据饭菜来选择

饭后咖啡需要根据饭菜来选择： 1.民族特色菜：偏酸味的咖啡豆; 2.法国大餐或意大利料理：味道醇厚的咖啡豆; 3.日本料理：浅烘培咖啡豆。不管吃完什么料理，建议选用滴滤式(如手冲)冲泡咖啡，这样比较不会提取到咖啡的油分。

2015-07-30 咖啡知识我要分享

喝咖啡的最佳时间饭前饭后喝咖啡可促进消化

精品咖啡学

喝咖啡的最佳时间饭前饭后喝咖啡可促进消化

早上喝咖啡，可以改善便秘，可是这种功效只在早上喝咖啡会特别显著，但其它时间饮用效果不大。饭前饭后喝咖啡，可促进消化，想要这功用发挥到最好，在饭前30分钟，或饭后30分钟，是最适当的时间，不过，因为咖啡会影响人体对铁的吸收，尤其有贫血现象的人更

2015-10-28 精品咖啡学我要分享

咖啡减肥效果饭后喝咖啡减肥吗？

咖啡知识

咖啡减肥效果饭后喝咖啡减肥吗？

很多MM对于咖啡减肥情有独钟，在喝咖啡的同时又能减肥是一件多美好的事情，通常我们看到的报道都是饭后喝咖啡更能达到减肥的效果，很多MM没有试过咖啡减肥，今天小编来说说饭后喝咖啡减肥吗? 适量地喝咖啡会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘，并能够改善皮

2015-02-07 咖啡知识我要分享

咖啡知识饭后咖啡需要根据饭菜来选择

精品咖啡豆

咖啡知识饭后咖啡需要根据饭菜来选择

饭后咖啡需要根据饭菜来选择： 1.民族特色菜：偏酸味的咖啡豆; 2.法国大餐或意大利料理：味道醇厚的咖啡豆; 3.日本料理：浅烘培咖啡豆。不管吃完什么料理，建议选用滴滤式(如手冲)冲泡咖啡，这样比较不会提取到咖啡的油分。

2015-01-07 精品咖啡豆我要分享

饭后喝咖啡需要根据饭菜来选择喝咖啡的选择

精品咖啡学

饭后喝咖啡需要根据饭菜来选择喝咖啡的选择

饭后咖啡需要根据饭菜来选择： 1.民族特色菜：偏酸味的咖啡豆; 2.法国大餐或意大利料理：味道醇厚的咖啡豆; 3.日本料理：浅烘培咖啡豆。不管吃完什么料理，建议选用滴滤式(如手冲)冲泡咖啡，这样比较不会提取到咖啡的油分。

2015-10-17 精品咖啡学我要分享

饭后咖啡怎么选

咖啡豆

饭后咖啡怎么选

饭后咖啡需要根据饭菜来选择： 1.民族特色菜：偏酸味的咖啡豆; 2.法国大餐或意大利料理：味道醇厚的咖啡豆; 3.日本料理：浅烘培咖啡豆。不管吃完什么料理，建议选用滴滤式(如手冲)冲泡咖啡，这样比较不会提取到咖啡的油分。图片：9922720e0cf3d7ca498b047df3

2014-07-16 咖啡豆我要分享

咖啡常识饭后咖啡需要根据饭菜来选择

咖啡知识

咖啡常识饭后咖啡需要根据饭菜来选择

饭后咖啡需要根据饭菜来选择： 1.民族特色菜：偏酸味的咖啡豆; 2.法国大餐或意大利料理：味道醇厚的咖啡豆; 3.日本料理：浅烘培咖啡豆。不管吃完什么料理，建议选用滴滤式(如手冲)冲泡咖啡，这样比较不会提取到咖啡的油分。

2014-09-17 咖啡知识我要分享

精品咖啡常识饭后咖啡怎么选

咖啡知识

精品咖啡常识饭后咖啡怎么选

饭后咖啡需要根据饭菜来选择： 1.民族特色菜：偏酸味的咖啡豆; 2.法国大餐或意大利料理：味道醇厚的咖啡豆; 3.日本料理：浅烘培咖啡豆。不管吃完什么料理，建议选用滴滤式(如手冲)冲泡咖啡，这样比较不会提取到咖啡的油分。

2014-10-23 咖啡知识我要分享

糖尿病患者饭后喝咖啡可导致血糖升高

咖啡知识

糖尿病患者饭后喝咖啡可导致血糖升高

美国研究人员发现，咖啡因会造成2型糖尿病患者的血糖含量上升，这样的反应在饭后尤其显著。研究者莱恩说：咖啡因似乎会扰乱葡萄糖代谢，对2型糖尿病患者造成伤害。据报道，之前，曾有研究报告指出，喝咖啡能够减少患上2型糖尿病的风险，但这份研究结果似乎

2015-07-01 咖啡知识我要分享

培养饭后一杯咖啡习惯的综合益处

咖啡知识

培养饭后一杯咖啡习惯的综合益处

咖啡因对减轻体重有帮助的理由之一是利尿作用，理由之二则是燃烧脂肪的作用。在燃烧脂肪的作用上，首先是使基础代谢亢进，使热量能代谢完全，咖啡就像运动一样，具有将热量消耗掉的作用。吃完食物后再摄取咖啡，咖啡因会促进胃部活动、分泌胃液，而胃液一旦

2015-07-04 咖啡知识我要分享

培养饭后一杯咖啡习惯的综合益处

咖啡知识

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咖啡因对减轻体重有帮助的理由之一是利尿作用，理由之二则是燃烧脂肪的作用。在燃烧脂肪的作用上，首先是使基础代谢亢进，使热量能代谢完全，咖啡就像运动一样，具有将热量消耗掉的作用。吃完食物后再摄取咖啡，咖啡因会促进胃部活动、分泌胃液，而胃液一旦

2015-07-03 咖啡知识我要分享

饭后茶解油腻不科学咖啡影响身体六部位

咖啡资讯

饭后茶解油腻不科学咖啡影响身体六部位

现在经济条件好了，很多朋友养成了一种喝茶的好习惯，应该说值得提倡。但是，家庭医生在线的营养专家对于另一种饭后茶的习惯提出了异议。不论是在家庭还是在饭店，只要吃了油腻多的食物，就认为多喝点茶水助消化，解油腻。这种说法是不科学的，从健康饮食角

2015-06-20 咖啡资讯我要分享

饭前喝咖啡好还是饭后喝好早上喝咖啡影响午睡吗远动前喝咖啡？

精品咖啡豆

饭前喝咖啡好还是饭后喝好早上喝咖啡影响午睡吗远动前喝咖啡？

喝咖啡的最佳时间是几点？早上起来喝上一杯热腾腾的咖啡便可神清气爽，但是，你有没有留意到：不同时间段喝咖啡的功效是有差别的，本来喝咖啡就是为了让自己精神状态更好些，既然要喝咖啡，也知道咖啡的益处，当然还得知其然并知其所以然，明明白白在最佳时

2019-07-05 精品咖啡豆我要分享

饭后喝咖啡养胃助消化

咖啡知识

饭后喝咖啡养胃助消化

1、喝咖啡对皮肤有好处咖啡加速肌肤的新陈代谢，加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈;另外就是抗氧化，常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化、对抗衰老的作用大。 2、喝咖啡能防癌抗癌咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂。每天

2014-07-15 咖啡知识我要分享

饭后你会喝咖啡吗

咖啡知识

饭后你会喝咖啡吗

饭后你会喝咖啡吗？目前韩国一家机构调研发现2008年至2011年，首尔市内咖啡厅年均增长率达16.7%。饭后喝咖啡已经越来越多变成人们的一种生活习惯。

2014-05-28 咖啡知识我要分享

培养饭后一杯咖啡习惯的综合益处

咖啡文化

培养饭后一杯咖啡习惯的综合益处

咖啡因对减轻体重有帮助的理由之一是利尿作用，理由之二则是燃烧脂肪的作用。在燃烧脂肪的作用上，首先是使基础代谢亢进，使热量能代谢完全，咖啡就像运动一样，具有将热量消耗掉的作用。吃完食物后再摄取咖啡，咖啡因会促进胃部活动、分泌胃液，而胃液一旦

2014-07-17 咖啡文化我要分享

喝咖啡最好的四个时间段饭前、饭后30分钟喝咖啡

咖啡知识

喝咖啡最好的四个时间段饭前、饭后30分钟喝咖啡

喝咖啡的最佳时间有些人习惯每天起床就要喝一杯咖啡，也有人在上班的时候，桌上随时就放一杯咖啡，还有一些人，无时无刻都需要咖啡的陪伴。医师建议，喝咖啡不要过量，一天1-2杯刚刚好。到底哪些时间喝咖啡对身体最好呢? 早上喝咖啡：咖啡可以改善便秘，

2015-11-07 咖啡知识我要分享

咖啡基础常识女人饭后喝咖啡的好处

咖啡知识

咖啡基础常识女人饭后喝咖啡的好处

咖啡作为时尚与美味的代表，受到了无数美女的青睐，但是，饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有提神效果。但是交

2015-07-04 咖啡知识我要分享

喝咖啡的时间饭后喝咖啡是最好的吗？

咖啡知识

喝咖啡的时间饭后喝咖啡是最好的吗？

咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有提神效果。但是交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激

2015-10-19 咖啡知识我要分享

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