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咖啡因对减轻体重有帮助的理由之一是利尿作用，理由之二则是燃烧脂肪的作用。 在燃烧脂肪的作用上，首先是使基础代谢亢进，使热量能代谢完全，咖啡就像运动一样，具有将热量消耗掉的作用。吃完食物后再摄取咖啡，咖啡因会促进胃部活动、分泌胃液，而胃液一旦
饮咖啡可减轻肌肉痛。 在强烈运动或健身后，如果想减轻肌肉酸疼，你或许会想要喝杯咖啡。 一项新的研究发现，年轻人如果事先吸收一定量的咖啡因，则在强烈的骑车运动后的肌肉酸疼会较轻。 这项研究的理论依据是：咖啡因可以通过阻止腺嘌呤核苷的活动来控制肌
【环球网综合报道】据澳大利亚新快网11月17日报道，莫纳什大学(Monash University)健康诊所(Health Clinic)对1100名肝病患者进行的研究发现，每天喝2杯或更多咖啡可以减轻肝脏疾
在运动前喝一杯咖啡能增强耐力，并且有助于减轻体重。 在澳大利亚，对一些摄入少量咖啡因的田径运动员进行的测试表明，他们可承受的训练时间比没有喝过咖啡的运动员多出30%，成绩也比平时提高36%。 咖啡因有促进脂肪代谢的作用，是科学家在研究运动成绩时发
加拿大麦吉尔大学健康中心研究所的一项新研究显示，咖啡因有助于改善帕金森氏症患者的运动能力。该研究的论文已发表在美国期刊《神经病学》上。 研究人员将61名帕金森氏症患者分成两组，一组服用安慰剂，另一组连续六周每天摄入咖啡因，其剂量相当于每天喝2
运动前，人们都会习惯性的喝一些功能型饮料，因为大家知道这些饮料，可以帮助大家在运动中增强耐力，那除了功能型饮料有这作用外，还可以喝点什么呢?话说：在运动前喝一杯咖啡也能增强耐力，并且有助于减轻体重哦!这究竟是真是假呢? 在澳大利亚，对一些摄入
喝适量的咖啡有助于缓解紧张性头痛的疼痛，真的吗?研究人员对301名患有头痛的病人进行研究后发现，将消炎镇痛药布洛芬与咖啡因混合，效果要好得多。服用混合药剂的病人中有80%表示在6个小时之内疼痛感显著减弱，而服用布洛芬或是咖啡因的病人中仅有67%和61%
你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。 美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。 美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研究咖
立兹大学GaryWilliamson教授介绍，多酚类物质已被证明可减低血小板聚集，能降低心血管病危险。他们曾在欧洲对吸烟者进行研究，发现服用深色巧克力后，机体抗氧化状态和血管扩张情况得到改善。证明巧克力因含有大量多酚类物质，能对血管内皮功能产生很好的保
研究结果显示，喝咖啡多的人群，疾病进展率低。 10月20日出版的《肝病学》杂志上，一项大型前瞻性研究结果表明，每天喝三杯以上咖啡，可以降低丙型肝炎病情进展率。 美国马里兰州国家癌症研究院的Neal Freedman博士说：这项实验是首次评价丙型肝炎相关的肝病
对于所有那些咖啡爱好者来说，如果没有一杯早晨的咖啡，一天可能就不完整了。但是您知道这种饮料可以帮助您减轻体重吗？是的，它确实在帮助减轻体重方面起着关键作用。这里有一些技巧可以帮助您实现这一目标，即减肥黑咖啡。 黑咖啡减肥如何帮助： 1.咖啡因
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