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引起自杀的原因不是单一的，但是抑郁症是最常见的原因。 在美国，每年有将近1800万成人和众多的青年人罹患抑郁性疾
在美国，每年有将近1800万成人和众多的青年人罹患抑郁性疾
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） 年尾将至，不论从商者要埋手做年结，还是要安排大节日及新年派对，我们需面对财政及工作上压逼，及坚守为家人庆祝的承诺，种种压力情绪的确会影响心理健康。 有医学文献专门研究咖啡因与抑郁症的关
据国外食品类网站报道，近日刊登于《内科医学档案》杂志上的一篇研究显示，咖啡可显著降低女性患抑郁症的几率，每日饮用4杯咖啡的女性，患抑郁症的几率可降低20%. 此次研究由哈佛大学公共健康学院米歇尔卢卡斯博士领导的团队完成，他们以50739名平均年龄为63
新的研究结果显示，每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。
新的研究结果显示，每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。 研究人员在10年期间跟踪5万余名女性后发现，与那些很少喝咖啡的女性比较，每天饮用至少4杯咖啡的女性，患忧郁症的风险减少了20%，每天喝两三杯的则少了15%。 在这50739名女性中，
美国国家环境健康科学研究所完成的一项研究发现，常喝汽水等软饮料可能提高患抑郁症的风险，一天喝4 罐汽水的人抑郁风险比普通人高出三成，或与人造甜味添加剂阿斯巴甜有关;但如果喝的是咖啡，抑郁风险则比普通人低10%，这可能是咖啡因对大脑产生刺激所致
新的研究显示，每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。研究人员在10年期间跟踪5万余名女性后发现，与那些很少喝咖啡的女性比较，每天饮用至少4杯咖啡的女性，患抑郁症的风险减少了20%，每天喝两三杯的则少了15%。 领导此项研究的哈佛大学流
哈弗公共健康学院的研究人员调查了5万多名年龄在50-70岁之间的女性及其每天饮用的咖啡量。每天喝2~3杯含咖啡因咖啡的女性，患忧郁症的风险降低15%;如果她们每天喝4杯以上咖啡，其变忧郁的几率降低20%。哥伦比亚大学Mailman公共健康学院的Karestan Koenen博士
阴霾的天气导致大量瑞典人在冬季患上抑郁症。而如今，一种可以提供人工光照的光线咖啡屋在瑞典越来越流行，成为医院以外，治疗抑郁的好去处。 由于地理位置接近北极圈，冬日的斯德哥尔摩，只有上午9时半到下午2时半这段时间是白天，还不是所有的白天都能出太
咖啡可以帮助治疗抑郁症 每天清晨喝一杯咖啡你是否会顿感神清气爽，心情大好呢?有研究表明咖啡可以帮助提高情绪，抵抗抑郁。经常喝咖啡的女性比不喝咖啡的女性患抑郁症的几率低了20%，因此近10年来喝咖啡的人也变得越来越多了。 咖啡有减肥作用 饭后喝一杯咖
每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。研究人员发现，与那些很少喝咖啡的女性比较，每天饮用至少4杯咖啡的女性，患抑郁症的风险减少了20%，每天喝两三杯的则少了15%。 【多喝咖啡能调节情绪】研究显示，每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性
Coffee is good for you: Women who drink four or more cups a day are less likely to be depressed 咖啡对你有益：每天四杯咖啡可降低女性抑郁症的风险 Many of us depend on a mug of freshly brewed coffee to perk us up in the mornings. 很多人每天
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） 每天喝3杯咖啡，所含的咖啡因能够增加30%的运动效果！记者从第26届世界咖啡科学大会了解到，来自云南农业大学的研究团队表明，喝咖啡能够部分替代锻炼，其中包含的咖啡因还能缓解抑郁症。 喝咖啡，
咖啡对健康有什么影响，相关研究给出了五花八门的结论，让人不知所措。有些说有益健康，另一些说有害健康很难知道早上的那一杯咖啡到底是健康的灵药还是慢性毒药。 在最近有关咖啡因的一项重要研究中，哈佛大学公共卫生学院的研究人员们发现，每天饮用2-4杯
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