喝咖啡减肥的效果 咖啡瘦腿又瘦身

作者:中国咖啡网 来源:手冲咖啡: 咖啡知识 > 2024-11-24 10:10:38

  听说过咖啡也能减肥吗?试过如此有情调的瘦身方法吗?来看一下咖啡是如何来帮你达到目的,想享受这样瘦身的MM们快来试试吧!

咖啡瘦腿又瘦身!

  咖啡瘦腿法

  材料:咖啡粉适量、按摩油适量方法:将咖啡豆粉与按摩油调合,以螺旋状按搽大腿与其想瘦之处。

  功效:咖啡粉能促进肌肤血液循环,避免蜂窝组织产生,使大腿等肌肤更紧实。

  办公室咖啡瘦身最佳时间

  1、午饭后30分钟至1个小时内,品尝一怀浓郁的、不加糖和伴侣的咖啡,有助于饭后消化并促进脂肪燃烧。

  2、下班前再喝一杯咖啡并配合步行

  闻咖啡瘦身

  咖啡的香味使人情绪稳定并能提高感官的灵敏度,所以工作时,喝上一杯咖啡可以提高工作效率,也更能刺激你减肥的意愿。

2015-02-07 16:23:56 责任编辑:中国咖啡网

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