常喝咖啡需要注意什么

作者:未知 来源:手冲咖啡: 咖啡庄园 > 2024-11-22 03:36:44

切忌空腹喝咖啡
 
医生提醒市民,切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止,总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。
 
高血压患者少喝咖啡
 
高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。因为咖啡中的咖啡因可能导致血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险的相乘效果。
 
 
常喝咖啡要注意什么
 
据介绍,有研究显示,喝一杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时。
 
知道了喝咖啡的注意事项,今后喝咖啡的时候就一定要注意,一身体健康为主喔

2016-05-26 10:24:43 责任编辑:未知

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