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编者按:中医讲腑以通为补,强调胃、肠、膀胱等六腑与心、肝、肾等五脏的养生方法截然不同,保持它们功能的通畅就是最好的强身防病措施。而在炎热的夏天,由于出汗多排尿少等原因,膀胱等泌尿道健康正遭受着威胁,尤其是下列五类人群一定要预防尿路感染。 尿
早晨水润护肤法 MORNING PLAN 7:00AM 喝咖啡后喝等量水 晨喝一杯咖啡,除了提神,还有助于缓解水肿。殊不知,这同时却也会让身体水分过度流早失,令肌肤变干燥。现在开始,喝完咖啡后补充和咖啡同等分量的水分:如饮150ml咖啡后喝150ml温水(温水最容易为人
美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研究咖啡因与运动的关系。他发现,咖啡因可以影响大脑与脊髓中负责处理疼痛的部分,因而推测它可以减少运动带来的疼痛。 为证明这一推测,莫特尔和研究人员组织实验。 他们把25名20岁左右、身体健康的男性分为两组
咖啡会让人们患上心脏病吗? 好消息:20年的医学调查发现,喝咖啡能防止肝硬化,还会让人心情愉快,反应灵敏,记忆力得到改善。 坏消息:如果你有睡眠不好、烧心等症状,那么最好别喝咖啡。加拿大多伦多大学的研究发现,约有一半的人携带某种突变基因,这样的
压力很大的人若每天喝5杯以上的咖啡,很容易出现幻听。澳洲墨尔本拉筹伯大学心理学系研究团队发现,压力重重,又酷爱喝咖啡的人出现幻听、幻觉的比率是其他人的3倍。 研究以92人为研究对象,记录他们的咖啡摄取量、心理承受多少压力。然后让他们听3分钟的白
每天喝一升咖啡豆现磨咖啡可引起焦虑、呼吸困难、心律失常 约85%的美国人承认每天都要喝咖啡。咖啡会暂时增加你的心率和血压,让你感觉神清气爽,精神集中。然而,美国佛罗里达州立大学神经科学研究专家特蕾莎-奥布利博士认为,咖啡喝得过多会让人神经过敏、
1.孕妇饮咖啡有使胎儿患糖尿病的危险 咖啡内含有较多的咖啡因,并可迅速通过胎盘血循环进入胎儿体内,损害胎儿的胰脏,使其胰岛素分泌减少而导致糖尿
据德新社7月16日报道,《海峡时报》今天称,一项涉及新加坡华人的调查发现,每天喝3杯或3杯以上咖啡可以把患肝癌的风险降低44%。 新加坡国立大学流行病学系的研究人员提出,咖啡豆中发现的两种油类咖啡醇和咖啡豆醇具有护肝的功效。 越来越多的迹象表明,咖
经常饮用茶或者咖啡的人,可能不太容易感染上超级病菌MRSA 科学网,北京时间7月18日消息,根据最近美国的一项研究显示,经常饮用茶或者咖啡的人,可能不太容易感染上超级病菌MRSA(耐甲氧西林金黄色葡萄球菌)。 金黄色葡萄球菌是临床上常见的毒性较强的细菌,
每天喝咖啡,也许能活到90岁 据英国《每日邮报》最新报道,雅典科研人员表示,喝咖啡可能是长寿的秘诀之一。报道称,希腊的伊卡里亚岛素以长寿闻名,岛上1/3的居民都能活到 90岁。他们的癌症发病率比西方其他国家低20%,心脏病发病率低50%。更让人惊奇的是,
图片:何泓操 很多人现在都很喜欢喝咖啡,那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙苦味,就是咖啡因所造成的。 咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂,它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢,改善人体的
随着社会的不断进步,人们生活水平得到提高,咖啡已成为大多数人的日常生活用品,那么,月经期间可以喝咖啡吗?专家指出,在行经期间尽量不要喝咖啡等刺激性饮料。不过如果喝过后没有什么明显不良症状也可以适当喝点。没什么关系的。 月经时不宜吃生冷、酸辣
现在,咖啡成了一种时尚饮料,年轻人都喜欢去品味一番,因而咖啡馆越开越多,当然咖啡也成了不少家庭,公司的必备饮品,然而,健康专家却提醒大家咖啡多饮无益。 健康专家建议喜欢喝咖啡的人和那些交际特多的人不要过多地饮用咖啡,以一天2至3杯为宜,从原则
咖啡,作为全世界最受欢迎的饮品之一,它不仅香醇可口,还对身体有诸多益处。 一杯好的咖啡不仅需要好的豆子和娴熟的萃取方式,咖啡杯也是至关重要的配角。选对了杯子,一杯咖啡才能完美的出
在炎炎夏日,大家在享受咖啡美味的同时,当心可能摄入过多卡路里,如果你想喝咖啡,先要了解一下各种咖啡所含的卡路里,可以选择一款低糖、低脂、热量少的咖啡。 蒸馏咖啡 一般冲泡意大利咖啡,是利用意大利发明的摩卡壶冲泡成的,这种咖啡壶也是利用蒸汽压