精品咖啡学 喝咖啡的六大好处

作者:中国咖啡交易网 来源:手冲咖啡: 咖啡知识 > 2024-11-22 07:41:04

  咖啡现在已经成为世界性的饮料了,喜欢喝咖啡的人越来越多。当您很疲劳的时候,喝一杯咖啡就可以提起精神来。

  咖啡最主要的成分就是咖啡碱,也含有一些蛋白质、糖分,还有脂肪等等。咖啡在人体内很容易被吸收,还具有促进人体新陈代谢的作用。

  促进血液循环

  咖啡可以提高心脏机能,使血管适度扩张,血液循环良好,头痛缓解,精神舒畅。

  快速通便

  咖啡是一种快速通便剂,可能是 咖啡刺激肠胃激素所导致,不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效,其他时间饮用则效果不大。

  治疗偏头痛

  咖啡也是止偏头痛的良品,不过喝 咖啡治偏头痛,最好是有前兆即喝,因为喝入10~30分钟后才发生作用。

  抑制气喘

  咖啡由于刺激交感神经,可以抑制副交感神经的兴奋而引起的气喘。

  有助醒酒

  咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能,因此饮酒后喝 咖啡,可促使酒精代谢而成的乙醛酸化,分解成二氧化硫和水,有助于醒酒。

  减少胆固醇

  咖啡因能刺激胆囊收缩,减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇。

2014-10-31 16:37:34 责任编辑:中国咖啡交易网

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