孕妇喝一杯咖啡可以吗?孕期禁喝咖啡?来听医生解惑

作者:未知 来源:手冲咖啡: 咖啡知识 > 咖啡与健康 > 2024-06-23 08:38:38


专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style )

  • 孕妇能喝咖啡吗
    “医生,我不知道我怀孕了,我还每天喝两杯咖啡,我想把小孩拿掉。”“医生,怀孕六个多月以来,我最大的愿望就是喝咖啡,我真的一口都不能喝吗?”“医生,平常我最喜欢喝珍珠奶茶,怀孕的时候可以喝吗?”,许多孕妈咪总是为了吃的问题烦恼,以下由妇产科医师杨浚光分享正确观念!
     
    每每见到孕妇无助的、沮丧的、充满哀怨的问上面的问题,我不禁想跟大家说:“如果一杯咖啡可以换来那么多的满足与快乐,那就每天喝一杯吧!”
     
    截至目前为止,没有人证明每天喝“一杯”咖啡,会对孕妇及胎儿造成任何的影响。目前最可靠的人体实验指出,如果每日摄取的咖啡因含量超过200到300毫克,会造成流产以及胎儿发育迟缓的机率上升。拿星巴克小杯拿铁来说,咖啡因含量大约是75毫克,便利商店卖的罐装咖啡,现在也都有标示咖啡因的含量,一天一罐,也都在安全范围内的。
     
    “怀孕到底可不可以喝咖啡?”类似的问题常常出现在我的门诊,只是把咖啡替换成薏仁、麻辣火锅、奶茶、橘子、凤梨、木瓜、螃蟹、冰激凌、鸭肉……多到不可胜数,只是,这样的问题,在科学上似乎都无法得到一个正确的答案。
     
    咖啡在怀孕不能“多喝”在医学上已经是有共识了,主要是含有咖啡因的成分。咖啡因除了咖啡以外,红茶、绿茶、可乐、可可、巧克力等也都有咖啡因;老鼠一天喂食十杯的浓咖啡,会造成胎儿神经发育受损,很多的动物实验,也证明高剂量的咖啡会造成发育上的问题。
     
    就我私底下了解,很多嗜咖啡如命的人,怀孕的时候,是把咖啡当成毒药来看待,连一滴都不敢碰的;大家觉得既然不能“多喝”,那干脆都“不喝”比较安全!这样的逻辑看似合理,其实还是有问题的。

 

2018-05-24 20:57:38 责任编辑:未知

单品咖啡

常见的咖啡产区

非洲产区

埃塞俄比亚咖啡- 耶加雪菲咖啡- 西达摩咖啡- (耶加雪菲水洗和日晒)-

肯尼亚咖啡- 卢旺达咖啡- 坦桑尼亚咖啡-

亚洲产区

曼特宁咖啡- 黄金曼特宁- 云南小粒咖啡-

美洲产区

哥伦比亚咖啡- 巴西咖啡-

中美洲产区

危地马拉咖啡- 哥斯达黎加咖啡- 巴拿马咖啡- 翡翠庄园红标- 蓝山一号-

本站推荐: 卡蒂姆咖啡豆| 季风马拉巴咖啡| 牙买加咖啡| 西达摩花魁| 耶加雪啡咖啡| 埃塞俄比亚咖啡| 耶加雪菲咖啡| 巴西黄波旁咖啡| 巴拿马水洗花蝴蝶| 尼加拉瓜马拉卡杜拉咖啡豆| 罗布斯塔咖啡豆特点| 阿拉比卡咖啡豆的特点| 巴西摩吉安纳咖啡| 巴西咖啡豆风味特点| 乌干达咖啡豆风味| 西达摩咖啡豆特点| 后谷咖啡云南小粒咖啡| 埃塞俄比亚红樱桃咖啡| 哥斯达黎加塔拉珠咖啡| 单品摩卡咖啡豆的特点| 卢旺达单品咖啡| 布隆迪咖啡风味| 哥斯达黎加咖啡黑蜜口感| 巴拿马卡杜拉咖啡| 巴西喜拉多咖啡特点|

专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style)

更多推荐

更多资讯

关注我们

  1. 关于我们
  2. 商务合作
  3. 推荐计划
  4. 投稿登录