头痛好难受,喝咖啡能舒缓?

作者:未知 来源:手冲咖啡: 咖啡新闻 > 咖啡资讯 > 2024-11-05 12:34:29


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  头痛的原因、型态很多,相同的是,痛起来都要命,但止痛药或感冒糖浆都不是解决头痛的好方法喔!头痛时,如何赶快舒缓,医师可是有撇步的!
 
  要尽快舒缓头痛,不妨试试咖啡。
 
  要尽快舒缓头痛,不妨试试咖啡。
 
  大家一定有过偏头痛的经验,这时怎么解决呢?最常见的应是服用止痛药或感冒糖浆,但孙苑庭医师指出,这样一来,不但容易成瘾,剂量过高还会伤肾,甚至可能诱发另一种更难缠的头痛问题,建议急性患者不妨喝杯咖啡,反而有助于缓解头痛。
 
  《偏头痛不致命,疼痛难耐》
 
  一名吴先生高中开始经常出现脉搏跳动般的头痛,严重时还会恶心、呕吐,但睡个觉后就好了,不过随著年纪增长、工作加重,头痛愈来愈严重,几乎天天得吃止痛药才能工作,但即使一天吃了5、6颗药,病情却毫无起色。
 
  成大医院神经部医师孙苑庭指出,吴先生的偏头痛问题在原发性头痛中很常见,虽不会致命,却严重影响生活品质,特征是反覆发作、持续 4——72小时、疼痛偏于一侧,如脉搏跳动般抽痛,摇头、走路、爬楼梯都会加剧头痛程度,还会恶心、呕吐、畏光或畏声,通常月经前、吹了冷风、闻到特定味道、睡眠不足等情况下,会出现偏头痛症状。
 
 
  孙医师表示,头痛的原因很多,分类也很复杂,通常分为14大类、近200种诊断;特色是“只有病人本身才知道怎么痛法”,因此诊治重点在于病史,包含头痛性质(如钝痛或脉搏般抽痛)、位置、持续时间、诱发因素等。
 
  头痛发作时,很多人自行购买止痛药或感冒糖浆服用,有人每天2、3瓶,一喝数十年,孙医师说,止痛药或感冒糖浆或可暂时止痛,但时间久了还是没效,而且感冒糖浆含有“可待因”等成分,容易成瘾,剂量过高还会伤肾,甚至诱发另一种更难缠的头痛问题。
 
  《咖啡因具有镇定功能》
 
  孙苑庭医师说,偏头痛有其特殊药物,药量也有上限与禁忌,应由医师处方,通常分为急性治疗与预防治疗,预防治疗著重减少发作频率与严重程度,降低患者对止痛剂的依赖,9成以上患者都能治愈,平均疗程约需2个月至半年。
 
  至于急性治疗,旨在尽快停止头痛,平常乱服成药的患者,不妨改喝咖啡,只要30CC就有效,因为咖啡因具有镇定功能,临床实证的确有助于缓解疼痛,孙医师建议,偏头痛频繁发作时,除了就医外,也应调整生活,避免可能诱发偏头痛的因素,如熬夜、劳累、喝酒等。

2017-08-31 12:02:42 责任编辑:未知

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