咖啡有什么比较吸引人的地方

作者：未知 来源：手冲咖啡: 咖啡庄园 > 2024-12-26 22:37:35

咖啡中最有益的物质是咖啡因。在喝咖啡的多种方式中，饮用单纯的黑咖啡最能保留有益成分，最有益于健康。下面给您介绍它的几种功能： 
提神醒脑 咖啡因刺激中枢神经，醒脑提高工作效率； 
开胃助食 咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，防止胃下垂。 
利尿除湿 咖啡因可提高排尿量，促进肾脏机能。 
活血化瘀 咖啡所含的亚油酸，能溶血及阻止血栓形成，增强血管收缩，降低中风机率。 
定肺喘 咖啡因会抑制副交感神经，减少气喘病的发作。 
除异味 咖啡因内含单宁，对味道具有极强的吸附能力。如果你家刚装修，在室内煮上一壶咖啡或用煮过的咖啡豆置于室内，异味会很快去除。 
咖啡可减肥抗衰老 浅度烘焙的咖啡含咖啡因较高有利减肥。黑咖啡有抗氧化作用，有助于抗癌、抗衰老。 
只要适量的饮用咖啡是利于人体健康的。通常人体每天可以消耗将近500至600毫克的咖啡因，约等于5杯咖啡。在这个范围内不会产生任何副作用。但孕妇的新陈代谢稍缓慢，少喝一些。咖啡是我们少不了的健康饮品。 
咖啡与健康 
提到咖啡，人们便会联想到咖啡因，咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。目前，人类在大约60种植物种发现了咖啡因，其中最为人知的便是茶和咖啡。 
什么样的人不适合喝咖啡

2016-05-26 17:48:31 责任编辑：未知

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