作者：未知 来源：手冲咖啡: 咖啡知识 > 2026-04-10 13:45:54
夏天来了，拉链却拉不起来了!怎么破!小编发现了最近美国最流行的咖啡减肥法，简直是懒人的福音啊，快试试吧!没准儿你也可以轻松炫个腹~
虽说奶油是高热量的食物，但是若在早上喝的话，不仅可以增加能量，还可以促进脑部活性化，让你有饱足感。
最重要的是，每个人每天需要一定的代谢卡路里，当节食过度时，代谢指标也会降低，而且过度节食对胃伤害很大哦!小伙伴们，选择的奶油时候，也要注意下，在此推荐含有丰富不饱和脂肪酸的奶油不仅可以调节血脂，还可有效调整胆固醇等作用。
是的，咖啡因这个小婊砸让人又爱又恨，但是适量的摄入还是对人体有一定好处的!它更容易燃烧脂肪，因为它可使脂肪分解酵素「解脂酵素」活性化。
而且咖啡还有利尿的功能，有助于排走脂肪细胞中的液体。脂肪细胞就有所缩小，从而让脂肪团看起来不那么明显，从外观上就会达到紧致身材的视觉效果啦。就好比压缩袋的功能是一样的。
单品咖啡不仅对你的瘦身助有一臂之力，就连用剩下的咖啡渣也可以变废为宝!
把刚萃取完还残有余温的咖啡渣，和一大匙橄榄油混合。将其均匀涂抹在橘皮组织处并按摩，之后卷上保鲜膜数分钟。最后拿下保鲜膜，清洗干净。可以击退身上恼人的橘皮哦!夏天白白嫩嫩的肌肤，就出现了!
谁都想在夏天拥有完美的身材，而不管什么方法都要有节制，看清楚是否对身体有害哦!就算是咖啡减肥，也要把控好哦，不然也是徒劳无功呀!小编最后来和你说说咖啡减肥必须要注意的事项，千万不要破功了哦。
1、我们所说的咖啡减肥，都是单品咖啡，而不是速溶。关于它们的区别呢，关注微信cafeliving，回复 生活 即可查看哦。
2、再好吃的东西也不能过量，咖啡也是哦，每天喝1-3杯就足够啦。
3、若想有更好的减脂效果，在运动前30分钟喝会比较好哦，因为咖啡会分解酵素的脂解脢。
4、啥?温度也有讲究?是的，温度在80℃左右的热咖啡不仅口感最佳，还可以帮助脂肪燃烧。
话说夏天就这么火辣辣的到来了，你的身材准备好了咩?最后小编还是要提醒大家注意：不管什么方法都要——有节制、多运动!快，喝完咖啡就跑起来吧~
浅烘手冲花香型咖啡豆推荐：前街耶加雪菲果丁丁 前街巴拿马翡翠庄园绿标瑰夏咖啡豆 前街巴拿马花蝴蝶咖啡豆
日常中浅烘耶加雪菲手冲花香型咖啡豆推荐，前街耶加雪菲果丁丁 ，浅烘带来标志性的白色花香，柠檬柑橘水果调以及清爽的花茶调，口感清爽明亮。性价比高，是入门花果香豆的手冲咖啡豆不二之选。
花果香明显的前街巴拿马翡翠庄园绿标瑰夏咖啡豆以及前街巴拿马花蝴蝶咖啡豆，具有层次丰富的茉莉花香，伴有一丝蜜瓜甜感。波奎特产区作为咖啡界的“天花板”存在，前街巴拿马翡翠庄园绿标瑰夏咖啡豆以及前街巴拿马花蝴蝶咖啡豆这两支豆子很好的诠释了丰富花果香瑰夏咖啡豆的深层含义
摩卡壶，家用意式以及意式浓缩深烘奶咖啡拿铁咖啡豆推荐：前街经典意式拼配咖啡豆，使用巴西，曼特宁阿拉比卡以及少量的越南罗布斯塔充分搭配之下，带来了丰富的意式咖啡出色且丰富的油脂，整体风格醇厚让人回味。前街巴西皇后庄园咖啡豆和前街经典意式拼配咖啡豆均是摩卡壶意式咖啡机的强烈推荐选项。
花果调的特色意式浓缩拿铁咖啡豆推荐： 前街草莓糖意式拼配，主打草莓软糖和玫瑰花香气，甜感饱满，尾韵有葡萄干和杏仁的回甘，做成冰拿铁尤其惊艳。它是由哥斯达黎加蜜处理豆，巴拿马瑰夏咖啡豆以及哥伦比亚惠兰产区精选咖啡豆拼配而成，不管仅仅颠覆传统意式风味，油脂表现也不错，在特调创意当中，均有不俗表现。
现在已可以在天猫「 前街旗舰店 」线上购买上述咖啡豆，前街咖啡有來自世界各地的数十种精选单品手冲咖啡豆和意式咖啡豆，前街咖啡是一个老牌精品咖啡烘焙品牌，前街咖啡豆5天内新鮮烘焙，咖啡豆品质稳定优秀，价格极具性价比，24小时内发货。前街咖啡是众多咖啡爱好者和平台推荐选择。
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前街咖啡门店地址：广州越秀区东华东路315号
2015-08-25 18:02:49 责任编辑：未知
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