咖啡为什么是酸的？世界上大多数人口都在某种程度上对抗酸反流,咖啡会导致酸反流吗？是! 7种避免它的方法
虽然有些人在吃了辛辣食物后在胸部中部区域感受到轻微的烧灼感，但其他人在白天和/或夜晚遭受严重的内部烧灼感，从胃到喉咙。
那些处理更持久和严重版本的酸反流的人往往难以找出他们不适的烹饪罪魁祸首。
如果你属于后一类并且喝咖啡，那么它可能是你的酸反流的根本原因。
即使偶尔的胃灼热也可能来自一杯java，除非杯中的咖啡是酸性减少的咖啡。
酸性咖啡
咖啡是天然酸性的。咖啡豆中含有的有机酸可以提供咖啡饮用者喜爱的浓郁的酸味。
天然酸还含有强大的抗氧化剂，使身体健康，让饮料成为健康饮品的清单。
然而，有些人的消化系统无法处理天然酸，在享用了一杯玉米之后，他们不得不与燃烧，打嗝和令人不快的酸性液体相抗衡，这种液体从胃部通过食道进入食道喉咙后面。
7种避免酸反流的方法
低酸咖啡
一些咖啡品牌以不同的方式处理咖啡豆，因此最终产品含有较少的酸，但仍保持完整的味道。
通过非常缓慢地烘烤豆类，或者简单地中断烘焙过程，每个豆中含有的酸度显着降低。
这些低酸咖啡品牌用于降低酸度水平的另一种方法是在烘焙之前除去咖啡豆的蜡质外层。
最终产品具有同样多的味道，但在消费后不太可能导致饮用者接触抗酸药物。
用于从咖啡豆中除去一些天然酸的方法的唯一负面副作用是豆变得不那么芳香。
感觉愉悦的香气仍然存在，只是没有那么有效。
黑暗烤
如果咖啡豆经过特殊处理以去除有机酸是令人讨厌的，那么深色烘焙咖啡混合物自然会含有较少的酸。
烤的颜色越深，酸度越低。然而，对于喜欢轻度或中度烘焙饮料的咖啡饮用者而言，这可能会造成困扰。
低海拔
在低海拔地区种植的咖啡豆比在山区种植的咖啡豆含有更少的酸。
知道咖啡豆的种植地点可以为您提供天然的低酸度咖啡，让您在晚上睡觉时不会因为烧伤胃灼热而保持清醒。
酸减量剂
中和咖啡中酸的一种方法是强制化学反应去除它。
诀窍是降低酸度，同时不改变咖啡的味道，这就是为什么使用像Coffee Tamer这样的产品效果很好的原因。它可以将咖啡中的酸含量降低90％，从而大大降低了患酸反流的几率。
像咖啡驯兽器这样的产品不是抗酸剂，咖啡已经开始对你的身体产生影响。
相反，它是一种积极主动的措施，首先防止火炬，并将咖啡酸结合在一起，以防止它扰乱你的胃。
那些经常喝咖啡的人已经发现酸减量剂非常有效，是在任何时候享用咖啡的理想方式，即使在旅途中也是如此。
冷酿造
您可能已经在自己喜欢的连锁店看到了冷咖啡，因为它越来越受到咖啡饮用者的欢迎。
它生产的咖啡口感更圆润，苦味更少，而且很多人都会遇到酸反流或其他消化问题。
冷酿造能够有效地中和咖啡中的酸，因为它使用冷水而不是热水来提取咖啡豆的味道。
因此，最终酿造的咖啡吸收的酸量要少得多 - 冷咖啡的酸度比普通咖啡少70％。
提高饮用冷咖啡的有效性的最佳方法之一是确保自己制作咖啡。这很容易做到，如果你有一台法式印刷机，它会使地面变得快速而简单。
否则，抓住任何带有盖子和一块或粗棉布或精细过滤器的容器或梅森罐子。将1/3杯普通研磨咖啡放入容器中，加入4.5杯冷水，短暂搅拌，然后放入冰箱至少12小时。
它坐的时间越长，产生的味道就越大胆。要减少酿造过程中的淤泥和粉碎量，请使用1/2杯粗磨咖啡和相同量的水。
酿造期结束后，将咖啡放入投手或杯中，享受。如果您愿意，可以通过咖啡过滤器再次拉紧，以捕获任何细小的泥土或淤泥。
