咖啡爱好者：不喝咖啡就浑身不舒服？测试你的咖啡瘾有多大

作者：未知 来源：手冲咖啡: 咖啡新闻 > 咖啡八卦信息 > 2024-12-22 09:51:37


专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style )

　　你是不是也是这样呢？早上起床后即使不吃早餐也会先喝一杯咖啡，到了下午为了提神再补充一杯，渐渐地只要一天不喝咖啡就觉得浑身不对劲？那小心了，你可能已经在不知不觉中对咖啡上瘾了！虽然根据研究咖啡对身体是有一定的益处，适量的摄取不但能达到提神效果对身体也没有太大的伤害，但凡事只要过量都可能会造成身体的负担。现在一起来测试你的咖啡上瘾指数吧！
 
 
　　Photo：@superhd.pics
 
　　以下症状你符合了几项？
 
　　1.每天都会摄取含有咖啡因的饮品？
 
　　2.如果没有喝咖啡就会感到头痛？
 
　　3.一天中至少摄取4杯以上的咖啡？
 
　　4.早晨时如果没有喝咖啡会感到不安、烦躁？
 
　　5.现在即使摄取咖啡因也不会有特别的提神效果？
 
　　6.到了睡前也会喝咖啡？
 
　　7.比起水，喝咖啡的频率更高？
 
　　8.在无法喝到咖啡的情况下，也会摄取其他含有咖啡因的饮料？
 
　　9.已经无法停止喝咖啡的习惯？
 
 
　　Photo: @pinterest
 
　　7-9项 咖啡上瘾重症：
 
　　一天没有摄取咖啡就会如行尸走肉般，为了健康好，现在开始请酌量减少你的咖啡摄取量。
 
　　4-6项 对咖啡有一定的依赖：
 
　　虽然还没有到不喝咖啡就无法过日子的地步，但如果无法好好控制就会加入咖啡上瘾俱乐部。
 
　　3项以下 正常状态：
 
　　恭喜你！即便没有咖啡也不会对日常生活有太大的影响，不需要过于担心！
 
 

2017-08-24 12:16:10 责任编辑：未知

单品咖啡

常见的咖啡产区

非洲产区

埃塞俄比亚咖啡- 耶加雪菲咖啡- 西达摩咖啡- (耶加雪菲水洗和日晒)-

肯尼亚咖啡- 卢旺达咖啡- 坦桑尼亚咖啡-

亚洲产区

曼特宁咖啡- 黄金曼特宁- 云南小粒咖啡-

美洲产区

哥伦比亚咖啡- 巴西咖啡-

中美洲产区

危地马拉咖啡- 哥斯达黎加咖啡- 巴拿马咖啡- 翡翠庄园红标- 蓝山一号-

本站推荐: 卡蒂姆咖啡豆| 季风马拉巴咖啡| 牙买加咖啡| 西达摩花魁| 耶加雪啡咖啡| 埃塞俄比亚咖啡| 耶加雪菲咖啡| 巴西黄波旁咖啡| 巴拿马水洗花蝴蝶| 尼加拉瓜马拉卡杜拉咖啡豆| 罗布斯塔咖啡豆特点| 阿拉比卡咖啡豆的特点| 巴西摩吉安纳咖啡| 巴西咖啡豆风味特点| 乌干达咖啡豆风味| 西达摩咖啡豆特点| 后谷咖啡云南小粒咖啡| 埃塞俄比亚红樱桃咖啡| 哥斯达黎加塔拉珠咖啡| 单品摩卡咖啡豆的特点| 卢旺达单品咖啡| 布隆迪咖啡风味| 哥斯达黎加咖啡黑蜜口感| 巴拿马卡杜拉咖啡| 巴西喜拉多咖啡特点|

分享到

专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style)

更多推荐

更多资讯

关注我们

最新推荐

手冲咖啡 什么是手冲咖啡 衣索匹亚咖啡 挂耳咖啡哪个牌子好喝 挂耳咖啡和速溶咖啡 西达摩咖啡 耶加雪菲咖啡 曼特宁咖啡 哥伦比亚咖啡 麦德林咖啡 肯亚AA咖啡 哥伦比亚考卡 印度季风咖啡 喀麦隆咖啡

精彩导读

热门文章推荐

  1. 关于我们
  2. 商务合作
  3. 推荐计划
  4. 投稿登录