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咖啡减肥 10招让你迅速减掉腰围3cm

咖啡知识

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关键字：减肥瘦腰谨记以下这些规则和小技巧，它们能帮助你在短时间内腰围迅速减少3厘米或更多 1. 多喝水，少喝碳酸饮料碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。 2. 不要常吃薯条盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳

2015-07-03 咖啡知识我要分享

咖啡常识喝咖啡别放太多的糖和奶精

咖啡知识

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过去许多研究发现，适量喝咖啡，对脑部、心脏可能都有保护作用。但国内研究显示，喝咖啡竟是新陈代谢症候群的危险因子之一，而新陈代谢症候群若没控制好，患者便易得心血管疾

2015-07-01 咖啡知识我要分享

喝咖啡别放太多的糖和奶精

咖啡资讯

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2014-07-26 咖啡资讯我要分享

饮用咖啡的人的2型糖尿病发病率较低

咖啡知识

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目前肥胖的界定是采用体重指数，即体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方。一个体重指数在25以上30以下的人即为超重。体重指数在30及以上则为肥胖。体重指数在40及以上的人，2型糖尿病的风险将增加15倍。腹型肥胖的定义是男性腰围100厘米，女性88厘

2014-08-28 咖啡知识我要分享

咖啡与健康 | 糖尿病人不能喝咖啡？咖啡会增加糖尿病风险？

咖啡与健康

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）最近有粉丝向小编提问：网上说的糖尿病人不能喝咖啡是不是真的？其中提到这种状况：新闻媒体一下说吃XX好，一下又说吃XX不好，互相矛盾的营养学观念在媒体上流窜，结果就是真相越

2018-05-13 咖啡与健康我要分享

越减越肥的14个瘦身陷阱咖啡健康知识

咖啡知识

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彻底拒绝脂肪的摄入脂肪看上去就是体形的最大敌人，还是各种疾病的隐患，除之才能后快。其实保持一定的脂肪量不仅能恒定你的体温，还能减小震荡对内脏器官的影响，越来越多的研究也表明，脂肪对新陈代谢的促进功能及脂肪类食物在减肥过程中的作用，并不总是

2015-08-19 咖啡知识我要分享

奶茶咖啡8大危害多喝易患不孕症

咖啡知识

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奶茶中含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力;还会影响卵细胞质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。反式脂肪酸会影响激素合成，这可能导致月经不调、性功能障碍等。反式脂肪酸在自然食物中的含量几乎为零，很难被人体接受、消

2015-08-01 咖啡知识我要分享

奶茶咖啡8大危害多喝易患不孕症？

咖啡知识

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2015-08-27 咖啡知识我要分享

为什么我们的心喜欢咖啡和茶

精品咖啡学

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如果喝咖啡或茶已经成为你日常工作的一部分，你可能不知道它在做什么，以你的长期心脏健康。动脉硬化，血栓和血管生物学，美国心脏协会杂志，新的研究发现，较高的茶叶消费和适度饮用咖啡可能与降低利率死亡冠状动脉心脏疾病(CHD)相关联。该研究追踪超过37,

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

人工甜味素对健康有危害！含有糖精的饮料要少喝！

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 曼尼托巴大学的一项研究表明，经常食用人造甜味剂可能给健康带来诸多风险，包括在一个较长的时间段内体重增加、心脏病以及其它健康问题。这项研究发表在最新一期出版的《加拿大医学协会期刊》上。文

2017-07-19 咖啡资讯我要分享

黑咖啡降低中风危险1天两杯为限

精品咖啡学

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咖啡的美味令许多人心醉神迷，但常喝却容易诱发高血压，不过，根据瑞典的最新研究发现，1天两杯咖啡可明显降低中风危险，这或许会使你对咖啡大为改观，营养师侯文伊表示，喝咖啡降低中风，的确有此理论，但此法不鼓励本身患有心血管疾病的人尝试。 1天喝2

2015-10-19 精品咖啡学我要分享

咖啡健康黑咖啡降低中风危险1天两杯为限

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2014-10-24 咖啡知识我要分享

喝咖啡本身与肥胖或糖尿病患病风险并无关联

咖啡知识

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咖啡是日常饮用最广泛的饮料之一，咖啡对人类健康的影响也一直是研究热点。一项最新研究提示，喝咖啡本身似乎并不增加也不降低代谢综合综合征、肥胖、2型糖尿病等生活方式疾病的患病风险。丹麦哥本哈根大学、海莱乌和根措夫特医院的研究人员进行了一项孟德

2015-08-04 咖啡知识我要分享

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2015-01-23 咖啡知识我要分享

防弹咖啡有用吗防弹咖啡创始人怎样喝防弹咖啡防弹咖啡怎么减肥

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台湾近来吹起了低糖生酮的减肥风潮，造成防弹咖啡的盛行。防弹咖啡属于「没有糖（淀粉类和砂糖等添加糖）、含大量油脂」的食物，正是因应近年来台湾很流行的生酮饮食概念所发展出来的。所谓的生酮饮食就是一个要让身体处在产生酮体（或说使用酮体的状态）

2019-06-17 精品咖啡豆我要分享

防弹咖啡减肥法！防弹咖啡真的能减肥吗早上喝一杯就能瘦

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2018-01-26 防弹咖啡我要分享

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2018-06-14 咖啡知识我要分享

有机咖啡灌肠好吗_为什么要用有机咖啡来灌肠？有机灌肠咖啡价格

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2018-09-19 咖啡豆我要分享

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