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一杯咖啡兴奋6小时易致夜间睡眠紊乱时间缩短

咖啡知识

一杯咖啡兴奋6小时易致夜间睡眠紊乱时间缩短

英国《每日邮报》11月15日报道，一项新研究发现，咖啡因的刺激作用可持续6个小时。下午5点之后喝咖啡容易导致夜间睡眠减少1小时。因为喝咖啡时间较晚，容易导致夜间睡眠紊乱，睡眠时间缩短和睡眠质量下家。新研究中，美国韦恩州立大学精神病学教授克里斯托

2015-04-07 咖啡知识我要分享

喝咖啡加重更年期潮热？

咖啡知识

喝咖啡加重更年期潮热？

潮热和夜间盗汗影响着大约2/3更年期女性的生活。一项最新研究发现，喝咖啡等含咖啡因的饮料会加重更年期潮热和夜间盗汗。咖啡因(咖啡、可乐和茶等饮料中的刺激物质)可提升情绪、改善记忆力和注意力;但是对绝经后的女性，咖啡因则会加重潮热和夜间盗汗症状。

2015-07-31 咖啡知识我要分享

梵谷咖啡馆介绍梵高的画与咖啡馆结缘

咖啡小知识

梵谷咖啡馆介绍梵高的画与咖啡馆结缘

梵谷(1853- 1890) 1853年3月30日，出生于荷兰，在其短暂的三十七年人生岁月中，最后十年投注生命于绘画创作，留下超过800 幅的画作，及1200幅的速描，不断地得到后人的赞叹及挽惜梵谷的祖父及父亲都担任牧师的工作。梵谷十九岁时已在海牙的古伯画廊分店

2017-11-17 咖啡小知识我要分享

喝咖啡的作用新研究表明一杯咖啡持续兴奋六小时

咖啡知识

喝咖啡的作用新研究表明一杯咖啡持续兴奋六小时

英国《每日邮报》日前报道，一项新研究发现，咖啡因的刺激作用可持续6个小时。下午5点之后喝咖啡容易导致夜间睡眠减少1小时。因为喝咖啡时间较晚，容易导致夜间睡眠紊乱，睡眠时间缩短和睡眠质量下降。新研究中，美国韦恩州立大学精神病学教授克里斯托弗德

2015-04-07 咖啡知识我要分享

美国新研究表明一杯咖啡持续兴奋六小时

咖啡资讯

美国新研究表明一杯咖啡持续兴奋六小时

英国《逐日邮报》11月15日报导，一项新研究发现，的刺激作用可持续6个小时。下午5点之后喝咖啡轻易导致夜间睡眠减少1小时。由于喝咖啡较晚，轻易导致夜间睡眠紊乱，睡眠缩短和睡眠质量下家。新研究中，美国韦恩州立大学精神病学教授克里斯托弗德莱克及其同

2015-02-15 咖啡资讯我要分享

喝咖啡加重更年期潮热咖啡常识

咖啡知识

喝咖啡加重更年期潮热咖啡常识

喝咖啡加重更年期潮热潮热和夜间盗汗影响着大约2/3更年期女性的生活。一项最新研究发现，喝咖啡等含咖啡因的饮料会加重更年期潮热和夜间盗汗。咖啡因(咖啡、可乐和茶等饮料中的刺激物质)可提升情绪、改善记忆力和注意力;但是对绝经后的女性，咖啡因则会加重

2015-08-28 咖啡知识我要分享

咖啡的作用咖啡可提高司机的注意力

咖啡知识

咖啡的作用咖啡可提高司机的注意力

法国一项新研究结果显示，喝咖啡可以明显提高夜间驾车司机的注意力，从而减少交通事故。法国国家科学研究中心波尔多大学附属医院菲利普教授等人发现的这一研究结果，受到法国交通部重视。法国交通部已决定从7月11日开始，通过电视、广播等媒体，在全国范围

2015-07-03 咖啡知识我要分享

不只是咖啡！星巴克将在美国提供酒类和披萨

咖啡资讯

不只是咖啡！星巴克将在美国提供酒类和披萨

12月4日，著名咖啡连锁店星巴克公布一项五年计划，其中包括发布移动订购系统和在美国3000家门店提供葡萄酒、啤酒和夜间食物。福布斯报道称星巴克的目标是通过改变定位，成为夜间食物和酒类提供者，出售更加多样化的食品，而不只是一家咖啡连锁店，从而在未

2016-09-03 咖啡资讯我要分享

咖啡馆文化：劳特累克在纸醉金迷，梵高在焦虑

咖啡文化

咖啡馆文化：劳特累克在纸醉金迷，梵高在焦虑

本文头图：布劳德笔下的咖啡馆。在印象派画家笔下，咖啡馆有怎样的故事？专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 小玉非常喜欢的一位作家安德烈纪德，在《人间食粮》中描写了一段阿拉伯风情的咖啡馆：喧闹的，欢快的，天方夜谭情调的，有歌

2017-06-07 咖啡文化我要分享

新研究表明一杯咖啡持续兴奋六小时

咖啡资讯

新研究表明一杯咖啡持续兴奋六小时

一项新研究发现，咖啡因的刺激作用可持续6个小时。

2014-05-15 咖啡资讯我要分享

夜猫子喝咖啡不提神

咖啡资讯

夜猫子喝咖啡不提神

据美国“每日健康新闻网”最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的“百灵鸟”型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的“夜猫子”型人群的睡

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

研究发现老熬夜喝咖啡提不了神

咖啡资讯

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咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的“百灵鸟”型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的“夜猫子”型人群的睡眠

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

喝咖啡可提神醒脑

精品咖啡学

喝咖啡可提神醒脑

喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国每日健康新闻网最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要

2015-10-05 精品咖啡学我要分享

你知道吗？喝咖啡可提神醒脑

咖啡知识

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要求50名参试大学生记录其一周内咖啡因摄入情况，以及其

2015-05-08 咖啡知识我要分享

总是熬夜，喝咖啡不一定能提神

咖啡知识

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国每日健康新闻网最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要

2015-11-07 咖啡知识我要分享

喝咖啡提神对“夜猫子”人群无效

咖啡知识

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要求50名参试大学生记录其一周内咖啡因摄入情况，以及其

2015-10-07 咖啡知识我要分享

研究发现老熬夜喝咖啡提不了神

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国每日健康新闻网最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要

2014-11-04 咖啡知识我要分享

咖啡提神技巧夜猫子喝咖啡不提神

咖啡知识

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国每日健康新闻网最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员

2014-10-18 咖啡知识我要分享

研究发现老熬夜喝咖啡提不了神

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国每日健康新闻网最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要

2015-10-08 咖啡知识我要分享

咖啡生活咖啡提神对“夜猫子”人无效

咖啡知识

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2014-11-27 咖啡知识我要分享

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