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夜猫子喝咖啡不提神

咖啡资讯

夜猫子喝咖啡不提神

据美国“每日健康新闻网”最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的“百灵鸟”型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的“夜猫子”型人群的睡

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

喝咖啡提神对“夜猫子”人群无效

咖啡知识

喝咖啡提神对“夜猫子”人群无效

喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要求50名参试大学生记录其一周内咖啡因摄入情况，以及其

2015-10-07 咖啡知识我要分享

咖啡生活咖啡提神对“夜猫子”人无效

咖啡知识

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要求50名参试大学生记录其一周内咖啡因摄入情况，以及其

2014-11-27 咖啡知识我要分享

咖啡提神对“夜猫子”无效喝咖啡提神

咖啡知识

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要求50名参试大学生记录其一周内咖啡因摄入情况，以及其

2015-03-06 咖啡知识我要分享

咖啡健康夜猫子喝咖啡不提神

咖啡知识

咖啡健康夜猫子喝咖啡不提神

喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国每日健康新闻网最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要

2015-06-23 咖啡知识我要分享

喝咖啡可以提神？咖啡提神对“夜猫子”人无效

咖啡知识

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2015-02-09 咖啡知识我要分享

精品咖啡基础常识咖啡提神对“夜猫子”人无效

咖啡知识

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2015-04-27 咖啡知识我要分享

喝咖啡可提神醒脑振奋精神对“夜猫子”无效

咖啡知识

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要求50名参试大学生记录其一周内咖啡因摄入情况，以及其

2015-01-31 咖啡知识我要分享

咖啡提神技巧夜猫子喝咖啡不提神

咖啡知识

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2014-10-18 咖啡知识我要分享

夜猫子最爱全台湾10大深夜咖啡馆台湾旅行必去之地

咖啡馆

夜猫子最爱全台湾10大深夜咖啡馆台湾旅行必去之地

深夜游走台湾，除了夜市还有什么好去处?疲惫的身心还想在睡前得到些治愈?台湾DailyView网路温度计整理了全台十间贴心的深夜咖啡厅，不失为夜猫子品味台湾另类夜生活的选择。 10丨暗角咖啡暗角咖啡小有名气，凌晨四点才结束营业，让许多夜猫子或夜间工作者找

2015-12-07 咖啡馆我要分享

熬夜喝咖啡提神好吗？熬夜喝咖啡的严重后果

咖啡知识

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夜猫子最好戒咖啡，补充维生素咖啡因的确会让人精神振奋，不过，美国科学家通过实验发现，咖啡因虽然提神，也仅能维持短时间，且会消耗体内与神经、肌肉协调有关的B族维生素，而缺乏B族维生素的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成依赖咖啡的习惯

2016-12-30 咖啡知识我要分享

喝咖啡提神对“夜猫族”无效

咖啡知识

喝咖啡提神对“夜猫族”无效

美国斯坦福大学研究人员对50名大学生进行咖啡因摄入情况调查，结果发现咖啡因摄入与时间类型(一天中人们最警觉或活跃的时间段)存在关联。咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。对于百灵鸟型人群来说，摄入

2015-06-23 咖啡知识我要分享

咖啡提神对熬夜族无效

咖啡知识

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2015-10-07 咖啡知识我要分享

研究发现老熬夜喝咖啡提不了神

咖啡资讯

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2014-06-11 咖啡资讯我要分享

经常熬夜喝咖啡好还是喝茶好

咖啡知识

经常熬夜喝咖啡好还是喝茶好

各样的原因，继续做夜猫子。咖啡是多数人熬夜时选喝的饮料，在他们的心目中，咖啡的提神作用最好。到底熬夜喝咖啡好不好? 新加坡肾脏基金会饮食治疗师余翠芳受访时指出，咖啡因是一种会刺激中枢神经系统的物质，中度剂量的咖啡因确实能够提神或使情绪亢奋，

2015-03-14 咖啡知识我要分享

喝咖啡可提神醒脑

精品咖啡学

喝咖啡可提神醒脑

喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国每日健康新闻网最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要

2015-10-05 精品咖啡学我要分享

你知道吗？喝咖啡可提神醒脑

咖啡知识

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2015-05-08 咖啡知识我要分享

总是熬夜，喝咖啡不一定能提神

咖啡知识

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2015-11-07 咖啡知识我要分享

研究发现老熬夜喝咖啡提不了神

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2014-11-04 咖啡知识我要分享

研究发现老熬夜喝咖啡提不了神

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2015-10-08 咖啡知识我要分享

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